Kürbissuppe. Diese raffinierten Rezeptideen schmecken einfach gut. Die besten Suppenrezepte von EDEKA - von einfach bis raffiniert. Finde was du suchst - abwechslungsreich & gut.
Like in many cultures, there are some foods that are used much differently in German cooking than they typically are in the US. Kürbissuppe ist - sofern sie hauptsächlich aus Gemüse besteht - kalorienarm. Allerdings enthalten viele Rezepte Kokosmilch, Sahne oder Schmand, was die Kalorienanzahl schnell in die Höhe schießen lässt. Hallo. Kürbissuppe sehr gut geeignet, um mit der Familie und Verwandten zu essen. Keine Angst vor Schwierigkeiten, denn ein gesundes Menü zuzubereiten dauert nicht lange. Das Rezept ist einfach und die benötigten Zutaten sind leicht zu finden. Du kannst haben Kürbissuppe using 10 zutaten und 3 zubereitung. So erreichen sie das.
Zutaten von Kürbissuppe
- Notwendigkeit 400 g von Hokkaido.
- Du brauchst 300 g von Karotten.
- Notwendigkeit 1/2 von mittlere Zwiebel.
- Bereiten 1 Stück von Ingwer ca. 2-3 cm.
- Bereiten 1 EL von Margarine.
- Vorbereiten 500 ml von Gemüsebrühe.
- Notwendigkeit 250 ml von Kokosmilch.
- Muss 2 EL von Sojasauce.
- Bereiten von Saft einer 1/2 Zitrone.
- Sie brauchen Prise von Chili, Pfeffer und Salz.
Wenn du auf die schlanke Linie achtest, wählst du lieber ein Rezept ohne fetthaltige Produkte. Im klassischen Rezept für Kürbissuppe sorgt Curry für Würze. Ein einfaches Suppen-Rezept, das nach Belieben verfeinert werden kann, z. Unser Rezept für klassische Kürbissuppe lässt die Herzen aller Kürbis-Fans höherschlagen.
Kürbissuppe Prozesse
- Karotten und Zwiebel schälen und würfeln. Hokkaido waschen, entkernen und würfeln. Ingwer schälen und würfeln..
- Margarine im Topf erhitzen und Zwiebel, Karotten,Hokkaido und Ingwer andünsten. Mit Gemüsebrühe ablöschen und 20 Minuten weich kochen..
- Suppe fein pürieren, ggf. durch ein Sieb drücken. Kokosmilch hinzugeben und kurz aufkochen. Mit Sojasauce und Zitronensaft verfeinern und mit Chillipulver, Salz und Pfeffer abschmecken. Anrichten und etwas Kürbisöl einträufeln..
Hokkaido, Kartoffeln, Zwiebeln, Knoblauch und Sahne verbinden sich hier zu einer herrlich cremigen Suppe. Petersilie und Muskatnuss verleihen dem Klassiker den letzten Schliff. Ein Gericht mit Wohlfühl- und glücklich-mach-Garantie inklusive! Cremige Kürbissuppe (vegan, einfach) Autor: Bianca Zapatka. Diese vegane Kürbissuppe ist super cremig, unglaublich köstlich und auch gesund!
0 Comments