Wie man Produzieren Angenehm MÖHREN-INGWER SUPPE MIT LIMETTEN-KNOBLAUCH-ÖL, GERÖSTETEN CASHEWKERNEN UND SCHNITTLAUCH - Schnelle & Einfache Rezepte für Einsteiger und Hobbyköche

MÖHREN-INGWER SUPPE MIT LIMETTEN-KNOBLAUCH-ÖL, GERÖSTETEN CASHEWKERNEN UND SCHNITTLAUCH. Gimber, das alkoholfreie Ingwerkonzentrat mit Charakter und gesundem Ingwer. Ein hochwertiges Konzentrat aus Bio-Ingwer und Zitrone. Arzneimittel, Kosmetik- & Pflegeprodukte bequem und günstig online bestellen.

Suppe mit einem Stabmixer fein pürieren. Falls die Suppe zu dick sein sollte, einfach etwas Wasser einrühren. Die Riesengarnelen putzen, waschen, trocken tupfen. Willkommen Mama. MÖHREN-INGWER SUPPE MIT LIMETTEN-KNOBLAUCH-ÖL, GERÖSTETEN CASHEWKERNEN UND SCHNITTLAUCH kann von Anfängern zubereitet werden. Keine Angst vor Schwierigkeiten, denn ein gesundes Menü zuzubereiten dauert nicht lange. Das Rezept ist einfach und die benötigten Zutaten sind leicht zu finden. Du kannst kochen MÖHREN-INGWER SUPPE MIT LIMETTEN-KNOBLAUCH-ÖL, GERÖSTETEN CASHEWKERNEN UND SCHNITTLAUCH using 17 zutaten und 3 zubereitung. So kochst du es.

Zutaten für MÖHREN-INGWER SUPPE MIT LIMETTEN-KNOBLAUCH-ÖL, GERÖSTETEN CASHEWKERNEN UND SCHNITTLAUCH

1. Brauchen von Für die Suppe.
2. Notwendigkeit 100 g von Zwiebeln.
3. Vorbereiten 2 EL von Olivenöl.
4. Du brauchst von Ca. 10 g Ingwerknolle.
5. Benötigen 500 ml von Möhrensaft.
6. Benötigen 100 ml von frisch gepressten Orangensaft (2 Orangen).
7. Bereiten 2 TL von Bio-Gemüsebrühe.
8. Bereiten 500 g von Möhren.
9. Benötigen Etwas von Pfeffer.
10. Bereiten von Für das Topping.
11. Bereit 30 g von Cashewkerne.
12. Brauchen 2 EL von Limettensaft (1 Limette).
13. Bereiten Prise von Salz.
14. Notwendigkeit 1 Msp von Cayennepfeffer.
15. Muss 2 EL von Olivenöl.
16. Es ist 1-2 von Knoblauchzehen.
17. Bereiten 1 von kleiner Bund Schnittlauch.

Das Olivenöl stark in einer Pfanne erhitzen, Knoblauch anbraten und nach einem Moment die Garnelen-Spieße hinzufügen. Sie besteht aus Karotten, Kartoffeln, Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln und aromatischen Gewürzen, die mit Gemüsebrühe und Kokosmilch zu einer wunderbar cremigen Suppe püriert werden. Da Karotten sehr gut zu vielen verschiedenen Aromen passen, ist es eine vielseitige Suppe, die auch mit anderen Zutaten leicht angepasst werden kann (siehe Vorschläge für Rezept-Variationen weiter unten). Zwiebel, Schalotte, Knoblauch und Ingwer schälen, würfeln und in einem passenden Topf in etwas Olivenöl anbraten.

MÖHREN-INGWER SUPPE MIT LIMETTEN-KNOBLAUCH-ÖL, GERÖSTETEN CASHEWKERNEN UND SCHNITTLAUCH Schritt für Schritt Anleitung

1. Für die Suppe Zwiebeln schälen und fein würfeln. Olivenöl im Topf erhitzen. Zwiebeln darin bei mittlerer Hitze ca. 3 Min. glasig andünsten. Ingwer schälen, reiben, zugeben und kurz mitdünsten. Möhrensaft, Orangensaft und Gemüse-Hefebouillon zugeben. Möhren schälen, grob in Stücke schneiden, zugeben, aufkochen und ca. 15 Min. bei kleiner Hitze zugedeckt köcheln lassen, bis die Möhren weich sind..
2. Inzwischen für das Topping Cashewkerne hacken. In einer kleinen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze hellbraun rösten, am Ende ½ TL Limettensaft und 1 Prise Salz einrühren. Saft kurz verdampfen lassen und Cashewkerne zum Abkühlen auf einen Teller geben. Restlichen Limettensaft, Cayennepfeffer und Olivenöl in ein Schälchen verrühren. Knoblauch schälen und dazupressen. Schnittlauch waschen, trockenschütteln und in feine Ringe schneiden..
3. Suppe mit einem Stabmixer fein pürieren. Falls die Suppe zu dick sein sollte, einfach etwas Wasser einrühren. Mit Pfeffer abschmecken. Suppe portionieren. Erst mit Limetten-Knoblauch-Öl beträufeln, dann mit Cashewkernen und Schnittlauch bestreut servieren..

Die Möhren putzen, in dünne Scheiben schneiden und ebenfalls kurz anbraten. Den Topf vom Herd nehmen und die Suppe mit einem Pürierstab pürieren. Dann die Kokosmilch zufügen und zum Schluss mit Salz. Kartoffeln, Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer schälen und fein würfeln. Öl in einem Topf erhitzen. Vorbereitete Zutaten unter Rühren kurz andünsten.